4 впечатляващи предимства на койковата киселина, за които трябва да знаете, според дерматолозите

Избледняване на тъмните петна от дома – без да харчите пари за скъпи лазери иликори– може да се почувства като труден въпрос. Но с хиляди хора, бълнуващи за ползите от коджикова киселинаTikTokможе да откриете, че се чудите дали това е най-накраянарешение, което търсите.

Какво точно представлява коджиковата киселина? За да стане технически това активно е естествен страничен продукт от ферментиращи гъби катоAspergillus oryzaeкоето (забавен факт) е същият процес, използван за приготвяне на саке, мисо от соев сос и други ферментирали фаворитиИфе Родни MDсертифициран от борда дерматолог и директор-основател на Eternal Dermatology Aesthetics във Фултън, Мериленд, казва на SELF. Като съставка за грижа за кожата, но основната му претенция за слава е директно насочване (и намаляване) на излишния пигмент, отговорен за вашето обезцветяване на първо място.

Но както може би вече знаете (може би от вашите собствени проби и грешки), хиперпигментацията е изключително трудна за бързо премахване. Всъщност няма продукт, който да изтрие тези следи само за няколко дниДейвид Ким MDсертифициран дерматолог вIdriss Дерматологияв Ню Йорк разказва SELF.

Докато коджиковата киселина не е мигновено решение, въпреки че печалбата може да си струва чакането. Когато се използва последователно и правилно, коджиковата киселина може да подобри появата на обезцветяване във всички форми, включителноувреждане от слънцетои следвъзпалителна хиперпигментация [от акне], обяснява той.

Какви са основните предимства на коджиковата киселина?

Знаете ли онзи разочароващ момент, когато този гигантски зъб най-накрая изчезва - само за да остави след себе си трудна за пренебрегване следа като прощален подарък? Това се наричапостинфламаторна хиперпигментациякойто се появява, когато тялото ви прекомерно произвежда меланин (пигментът, който придава цвета на кожата и упоритите тъмни петна). Това се случва в отговор на възпаление, да речем от пробив или дориухапване от буболечка. И това е мястото, където коджиковата киселина върши най-добрата си работа.

По-конкретно, изсветлява тена ви, като блокира тирозиназата, ензима, отговорен за производството на меланин. Като забавя производството на меланин, предотвратява появата на нови петна, обяснява д-р Родни.

Въпреки че коджиковата киселина може да помогне за подобряване на външния вид на по-старите петна, не очаквайте чудеса върху петна, които сте имали от години. В тези случаи пигментът обикновено се намира много по-дълбоко под кожата, обяснява д-р Родни, което затруднява всяко локално лечение да проникне и да направи своята магия. Д-р Ким също посочва, че производството на меланин вероятно се е стабилизирало или значително забавило в тези сценарии – което означава, че коджиковата киселина няма да имакатосилен ефект.

Поради това и двете дерми казват, че е по-вероятно да извлечете ползите от коджиковата киселина върху по-нови, по-повърхностни петна или такива, които са били около няколко месеца. Въпреки това, въпреки че може да не се отърве напълно от дългогодишната хиперпигментация, няма да навреди да се въведат изсветляващи съставки като коджикова киселина, която все пак може да засили цялостния блясък и да предотврати влошаването на обезцветяването с времето, добавя д-р Ким.

имена на плейлисти

Друг вид хиперпигментация, при която коджиковата киселина може да помогне емелазма— упорито и трудно за лечение състояние на кожата, характеризиращо се с кафяви или сивкави петна. За разлика от постинфламаторната хиперпигментация мелазмата включва излишък на меланин, намиращ се както в повърхностнатаипо-дълбоките слоеве на кожата. Добавете към факта, че е уникално предизвикано от хормонални колебания, които увеличават производството на меланин, което прави трайното излекуване още по-неуловимо.

Поради тези причини и двете дерми посочват, че избелващите агенти на повърхностно ниво като витамин С иниацинамидмогат да стигнат толкова далеч сами и може да се наложи да привлечете помощта на целеви пигментни инхибитори, за да регулирате производството на меланин при източника. Въведете коджиковата киселина, една от малкото ефективниидостъпни там според изследванията (и експертите, с които говорихме).Едно изследваненапример установи, че 1% коджикова киселина намалява както тъмнината, така и тежестта на мелазмата в продължение на три месеца. Въпреки това си струва да се отбележи, че неговите ефекти са по-изразени, когато се комбинират с по-силни лечения с рецепта като хидрохинон и бетаметазон валерат (кортикостероид).

Има много други лечения за тъмни петна, които вършат работата. Но едно от забележителните ползи от коджиковата киселина е колко нежна и с нисък риск е тя за почти всеки тип кожа – да, дори за чувствителната и склонната към екзема. Това може да звучи объркващо, тъй като съдържа думата „киселина“, но това не е дразнеща съставка, казва д-р Ким. Всеки може да се възползва от него, независимо от типа и тена на кожата. (Единственият реален риск според д-р Родни е раздразнението, но това може да се случи с почти многовсякаквинов продукт – още съвети как да имате предвид това по-късно.)

От друга страна изсветляващи алтернативи катохимическо ексфолиране(помислете за салицилова киселинагликолова киселина) са чудесни за отлепване на горния слой на кожата ви, за да разкриете свеж слой отдолу. Въпреки това, както посочва д-р Ким, един общ недостатък на ексфолирането е, че понякога може да бъде твърде грубо за чувствителна или склонна към екзема кожа. По същия начинвитамин Скакто SELF съобщи по-рано, е ефективен, но също така особено мощен, така че прилагането на твърде много може да увеличи риска от дразнене.

И тогава има хидрохинон, друг добре известен, но донякъде противоречив инхибитор на тирозиназата. Подобно на коджиковата киселина, тя блокира производството на меланин, но идва с няколко потенциални риска: а именно дългосрочната употреба (като повече от шест месеца) може да доведе до прекомерно изсветляване на естествения ви цвят на кожата (наречено призрачно оцветяване) и в редки случаи може дори да причини състояние, наречено екзогенна охроноза или тъмно синкаво-сиво обезцветяване. (По същество влошава проблемите с пигмента, които се опитвахте да коригирате на първо място.)

мъжки японски имена

Колко време отнема да видите резултатите?

Реално погледнато, може да отнеме три месеца или повече, за да видите видими подобрения, казва д-р Родни. Това може да звучи разочароващо дълго, но помислете за следното: тъмните петна може да отнеме шест месеца до една година (понякога повече от това), за да избледнеят сами. Така че в голямата схема на нещата това е голяма победа.

Колко често трябва да използвате коджикова киселина, за да постигнете тези резултати? Поне веднъж на ден максимум два пъти, въпреки че няма значение дали го използвате сутрин или вечер, добавя д-р Родни. Сега, ако не сте запознати с коджиковата киселина и имате супер чувствителна кожа, най-добре е да започнете бавно – например веднъж седмично – за да наблюдавате за нежелани реакции. Но целта според д-р Родни трябва да бъде да се увеличи честотата според поносимостта. В противен случай няма да видите значително подобрение, като го използвате веднъж или два пъти седмично.

Как да използвате коджикова киселина в рутинната си грижа за кожата

Колкото по-рано започнете да използвате коджикова киселина, когато се появи обезцветяване, толкова по-добре. Но ако не сте уловили това тъмно петно ​​веднага, не се притеснявайте - все пак си струва да опитате. Когато включвате коджикова киселина в рутината си, имайте предвид следните експертни съвети:

Започнете с aпач тест . Въпреки че коджиковата киселина е с нисък риск, все пак е умен ход да тествате малко количество върху предмишницата сипрединамазвайки го по цялото ви лице. Според д-р Родни неща като смъдене, парене или сърбеж може да са признаци за спиране на употребата му, тъй като може да показват дразнене.Търсете концентрация от 1% максимум.Kojic киселина може да се намери в кремове, лосиони, сапуни, почистващи препарати и серуми в концентрации до 4%. Въпреки това д-р Родни (иНаучен комитет по безопасност на потребителите) обикновено препоръчваме да се придържате към 1% или по-малко (което можете да намерите в нашите избрани по-долу), освен ако сертифициран дерматолог не предложи друго. По този начин все пак ще получите тези изсветляващи ефектибезувеличавайки риска от раздразнение.

Защита от обезцветяване на Skincuticals

фред флинстоун поп фънко

Topicals Faded Serum за тъмни петна и обезцветяване

Dr. Idriss Major Fade Hyper Serum Лечение на тъмни петна

Naturium Tranexamic локална киселина 5% с койкова киселина, ниацинамид и корен от женско биле

Сложете го с други любими, одобрени от дермата.И двамата експерти са съгласни, че коджиковата киселина е достатъчно нежна, за да се използва заедно с ниацинамид, транексамова киселина и витамин С - без да причинява нежелана реакция. Всъщностедно проучванеустановиха, че серумът с коджикова киселина, съдържащ също ниацинамид и транексамова киселина, води до значително подобрение на хиперпигментацията и мелазмата след 12 седмици.Не забравяйте слънцезащитния крем.За да сте сигурни, че упоритата работа на вашата коджикова киселина се отплаща, е задължително да защитите кожата си със SPF минимум 30 след това. Дори ниските нива на излагане на ултравиолетови лъчи могат да влошат пигментацията, така чеслънцезащитен креме лесна, но също така важна стъпка за предотвратяване на образуването на нови петна – и избледняване на тези, които вече имате.

Свързани:

• Как да хидратирате болезнено сухата си кожа, когато току-що започвате да приемате ретинол
• Суха кожа срещу дехидратирана кожа: каква е разликата?
• Работят ли действително силиконовите листове за белези?

Получете повече от научно подкрепените съвети за грижа за кожата на SELF, доставени направо във входящата ви поща - безплатно.