Запазване на историятаЗапазете тази историяЗапазване на историятаЗапазете тази историяБрадли Роуз 38 е базиран в Обединеното кралство инструктор по Peloton, сертифициран от NASM личен треньор и актьор. Той оцеля след инсулт през 2019 г. и наскоро премина през страх от рак - и последваща операция за отстраняване на доброкачествения саркомаподобен растеж. Ето неговата история, разказана на писателката Синди Кузма.
В началото на февруари се събудих с огромна болезнена бучка на реброто. Самото докосване ме болеше и не можех да спя на тази страна.
Мислех, че е свързано с фитнесамускулно ощипване. Нищо страшно.
Но на следващата сутрин беше още по-болезнено; имах чувството, че ме пронизват в ребрата. Буквално трудно можех да дишам и всичко се чувстваше като борба. Съпругата ми София, която е бременна с първото ни дете, каза, че просто отидете на лекар. Вероятно не е нищо, но нека да го проверим.
Преди шест години имахинсулткогато кръвен съсирек стигна до мозъка ми, защото бях (несъзнателно) роден с две дупки в сърцето си. По това време имахсилно главоболиеи умора, но не са били прегледани веднага. Така че, когато болезнената ми бучка не се подобри след един ден - всъщност стана още по-зле - знаех, че трябва да отида на лекар.
Лекарят каза, че имам нужда от спешно изследване. Той поиска Националната здравна служба на Британската система за обществено здравеопазване да ме вкара в машина за ЯМР, за да проверя нещата. Той не знаеше какво точно е, но спомена думата саркома.
Не знаех какво означава това, но реших, че е като бучка или липома. Лятото, след като започнах в Peloton през 2021 г., имах малка бучка на гърба си. Тогавашният лекар каза, че това е липома. Просто ще го извадим. Премахването беше просто малък малък разрез и след няколко дни възстановяване се върнах към нормалния живот. Точно това си мислех, че е това.
Но тази бучка беше много по-болезнена, което предизвика някои тревожни звънци в главата ми. Когато излязох, потърсих в гугъл саркома. И това се оказа най-лошото. Прочетох - и след това се обърнах на спирала. Бях пълен разпад, докато вървях към работа, за да преподавам клас по Peloton.
Ето какво научих: Саркомата е рак на костите или меките тъкани. Може да расте в или около ребрата наред с други места. Той е агресивен и труден за лечение. Има химиотерапия и понякога се налага да премахват ребра. Ранното откриване е ключово. Това беше едно положително, което ме запечата. Бях действал бързо и бях на път да го оправя.
Два дни след това ми направиха ЯМР. Не бях влизал в една от тези машини от инсулта си. Да бъдеш прикован в тясната камера върна всички тези спомени, които нахлуха назад. Ужасяващо е да останеш сам за повече от час там; умът ви отива във всички тези различни посоки.
Това и чакането на резултатите бяха най-трудните части. Трябваше да се върна на работа и да се усмихвам пред хиляди хора на класация с класации и да се преструвам, че всичко е наред, но тихо това нещо растеше в мен и аз не знаех какво е то.
За да влоша нещата, жена ми е бременна след много годинибезплодие. Докато всичко това се случваше, ние бяхме по средата на движение. Беше умопомрачително да го направим наведнъж: да поставим нещата си в склад, да подскачаме между къщите на семейството и хотелите, живеейки в един куфар, докато се занимаваме с възможна диагноза рак и посещения при акушерката на жена ми.
име на играч
Поглеждайки назад към тези часове през това време, не мисля, че бихте могли да кажете, че има разлика в работата ми. Но дори докато преподавах в клас, умът ми все още беше такъвАми ако това е рак? Имате бебе на път. какво ще правишДори се страхувах дали ще успея да запазя работата си.
Казах само на един човек в Peloton и те никога не са оказвали натиск върху мен. Казаха, че не е нужно да работите. Можете да си вземете почивка. какво ти трябва Което беше невероятно и подкрепящо.
Но въпреки че беше трудно, реших, че искам да работя, за да съм зает. Не мога да седя вкъщи и да задушавам. Бях благодарен да вляза и всички да се отнасят с мен като нормално. Лекарят каза, че мога да приемам ибупрофен за справяне с болката, така че го направих. Беше неудобно, но управляемо.
Няколко дни по-късно София и аз се върнахме при лекаря и получих резултатите. Лекарят каза, че не знае какво е - сканирането не даде окончателни резултати. Но саркомът беше в дългия списък с потенциални диагнози. Сега знаех много повече за това какво означава това и че има потенциал да се разпространи.
Така че той даде няколко възможности: Можем да го биопсираме и след това да го премахнем, ако е нещо сериозно, или просто да го оставим и да му дадем няколко седмици, за да видим какво ще се случи. Но от своя опит той препоръча да го премахнете и след това да направите биопсия.
Не исках да изпитвам съдбата; Исках да го махна от тялото си. Не можех да нося стреса и притеснението да го оставя там. Хирургията ме плаши до основи, но след разговор със София реших да продължа напред с нея. Нещата се развиха бързо и беше резервирано за няколко дни по-късно.
Изнесохме се от апартамента си предния ден, което означаваше, че бяхме отседнали в хотел вечерта преди операцията. На следващата сутрин жена ми и аз се регистрирахме в болницата в 8:00 сутринта, но се случваха спешни операции, така че ме оперираха чак в 18:00 часа.
Обикновено не се чувствам добре след анестезия. азповръщам много. Бях подготвен за няколко дни ад. Казах на анестезиолога и той каза Не се притеснявай. аз ще се погрижа за теб Това беше първият път, когато някога бях потънал, събудих се и не се чувствах като махмурлук.
Да останеш в болница за една нощ не е забавно. Леглата са толкова неудобни. Има всички звукови сигнали и медицински сестри, които ви проверяват. Имах порт, тръба, която източва кръвта от реброто ми. Моите тракери казаха, че съм спал 10 минути през цялата нощ; мояОура пръстенне беше доволен от мен. Когато лекарят дойде на следващия ден и каза, че мога да се прибера вкъщи, бях развълнуван.
Въпреки че изпитвах силна болка, реших да не приемамопиоиди. Не исках риска от зависимост или странични ефекти. Мислех си, че дори и да ме боли повече, просто ще го преживея. Използвах лидокаинови лепенки, за да изтръпна зоната на разреза, което подейства добре - имах чувството, че цялата ми страна е напълно изтръпнала.
Върнахме се в къщата на родителите ми. Цялото ми семейство не беше нищо друго освен фантастично. Майка ми готвеше, чистеше и всякакви подобни неща, баща ми разхождаше кучетата, а жена ми се занимаваше със смяната на бинтовете и превръзките.
Преди това лекарят повтаряше, че това е лесна процедура. Очаквах малък белег и не много синини. Но когато София отлепи превръзката за първи път, изглеждаше брутално, все едно бенгалски тигър или велоцираптор е вкарал нокътя си и е раздрал цялото ми ребро. Беше 10 пъти 20 пъти по-лошо от това, което си представяхме, че ще бъде.
Две седмици след операцията трябваше да летя до Америка за моята зелена карта. Аз съм британец и жена ми е американка; ще се върнем в САЩ по някое време, така че макар времето да не беше идеално, трябваше да свършим. Да бъда в самолет не се чувствах страхотно, но бях с лепенките и приемах висококачествен аспирин, за да намаля отока.
Озовахме се във Вашингтон за около седмица, за да обработим моята зелена карта. Докато бяхме там, имахме видео разговор с моя лекар, за да получим резултатите от биопсията. Беше около обяд на 26 февруари. Имаше толкова много безпокойство, докато седяхме за обаждането, мислейки си какво ще бъде това?
Когато лекарят каза, че туморът е доброкачествен, облекчението дори не започва да го описва. Счупих се, плаках, усмихнах се. Това беше първият път, когато можех да дишам от седмици. Тежест се вдигна от цялото ми тяло.
коли с буква д
Много хора ме питаха какво не е наред и защо бях извън платформата, без да преподавам класове на живо. случи ли се нещо Напускаш ли Peloton? След като разбрах, че е доброкачествено, исках да бъда открит за това, което се случва. Извадих телефона си и се записах на улицата да разказвамисторияи какво ми беше наум.
Изключително съм благодарен за общността на Peloton. Те бяха само подкрепящи и прекрасни. Когато за първи път дойдох в Peloton, не исках да говоря за инсулта си. Не исках да изглежда, че не мога да върша работата толкова добре, колкото всеки друг. Но тогава разбрах, че азтрябваговори за тези неща. Ако някой на мотора преминава през същите проблеми, може да е силно за него да разбере, че не е сам.
Животът се случва - навсичкиот нас.
Всяко съзнание, което можем да привлечем към тези теми, е нещо добро. Никога не съм чувал за саркома, но заедин на всеки пет душида получите някаква форма на рак сега. Преди да получа инсулт, мислех, че никой под 60 години няма инсулт - нонарастващ брой млади хораса засегнати. (За мен така или иначе нямаше връзка между двете ми състояния.) Споделянето на моята история – и чуването на историите на други хора – беше изключително положително.
Когато споделих историята си, все още изпитвах болка, но се чувствах по-добре. И преди това лекарите препоръчаха 10 до 14 дни почивка от Peloton след операцията. Така че, когато се прибрахме, се върнах на работа. Отчаяно исках да се върна, за да докажа, че съм добре, мога да направя това и нищо не може да ме спре.
В интерес на истината, гледайки назад, не бях 100% готов. Имах болка по време на тренировка. След това цялата ми превръзка беше пълна с кръв.
За щастие имах резервирана почивка две седмици след завръщането ми да преподавам на нашия бебешки месец в Тенерифе. Обикновено на почивка си казваме „Трябва да изкачим тази планина, трябва да направим това ски приключение“. Имаме 10 планирани неща всеки ден. Но за първи път не направихме нищо. Четохме книги, седнали до басейна и на плажа си бъбрихме, взехме храна. Беше страхотен малък празник един с друг.
Тези дни ми позволиха да забавя темпото и да оставя тялото и ума да се излекуват. Най-накрая получих възстановяването, от което се нуждаех.
Лечението никога не е линейно и всеки е различен. Има сила в това да слушаш тялото си изачитане на почивката. Аз съм един от тези хищници, които си мислят, че са непобедими и могат да прокарат. Но мисля, че този път, когато взех втората ваканция, си казах: „Трябва да се отдръпнеш, да си дадеш благодат и да дадеш възможност за възстановяване.
Физически се справям много по-добре два месеца след операцията. Но все още имам масивен белег на ребрата си и бучка, която сега е около половината от размера на топка за пинг-понг. Лекарят каза, че масата е отстранена, но понякога е трудно отокът да изчезне. Естетически особено като фитнес инструктор се чувствам неуверен. Така че ще му дадем три до шест месеца, за да видим как изглежда и след това ще вземем решение за по-нататъшно лечение.
Той продължаваше да казва, че поне не е злокачествено. И това е вярно. Фактът, че е доброкачествен, е най-великото нещо, което чувствам повече от късмет.
Но това, което открих в момента е, че ми е позволено да бъда благодарен, но ми е позволено и да бъда травматизиран. Това не беше малко нещо; не е като да имах настинка за една седмица. Психически това ви прецаква и ви кара да се чудите дали в тялото ви не се случва нещо, за което не знаете. С всичко останало, което се случваше със София и мен, сякаш целият ни свят се разпадаше в момент, когато трябваше да празнуваме нашето бебе чудо. Просто се опитвахме да го запазим заедно.
Ето защо на умствено ниво се опитвам първо да проявявам състрадание. Не знаете през какво преминава някой друг и те не знаят през какво преминавате вие.
Когато имате здравословен проблем, ранното откриване може да спаси живот. С операцията знайте, че тя е травматична за всеки, който ще я има, дори когато върви добре. Лечението е игра на време; не бързайте. И се уверете, че имате система за поддръжка, с която можете да говорите, за да не интернализирате това, през което преминавате.
Също така помнете: Дори в негативна ситуация може да има положителен изход.
Кой би си помислил, че оцелял от инсулт ще бъде на колело, като преподава в една от най-големите фитнес компании в света? Моята история в момента не е това, което очаквах да бъде преди шест или седем години, но я пренаписах по съвсем различен начин. Благодарен съм, че все още съм тук и правя това, което обичам, и никога няма да приема здравето и живота си за даденост.
Свързани:
- Какво да правите, когато сте изнервени, че не можете да тренирате известно време
- Аз съм на 34 години с колоректален рак. Ето ранните признаци, които ми се иска да не бях пренебрегнал
- Има „истинско документирано нарастване“ на рака при младите хора. Трябва ли да се тревожите?
Получете повече от страхотната журналистическа услуга на SELF, доставена направо във входящата ви поща – безплатно .
