Най-добрите овлажнители за Accutane ще спасят кожата ви от сухота и лющене

Ако обмисляте да вземетеизотретиноин(известен още като Accutane, бивша търговска марка, която все още се използва често) за упорито акне трябва също да помислите за добавяне на най-добрите овлажнители за Accutane към вашата рутинна грижа за кожата. Accutane е много ефективен при лечение на тежко акне, но също така причинява много предсказуеми кожни странични ефекти поради това как намалява производството на мазнинаSandy Skotnicki MD FRCPC FABDсертифициран дерматолог и асистент в Университета на Торонто и съдомакин на Кожа към него подкаст разказва SELF. Тя обяснява, че е обичайно да се преживявасуха раздразнена и лющеща се кожадокато сте на лекарството.

Използването на повече хидратиращи оклузивни продукти във вашия ежедневен режим може да компенсира някои от тези неудобни странични ефектиизапази сикожна бариерасилен и здравАлисия Залка д-рсертифициран дерматолог, основател на линия за грижа за кожатаПовърхностно дълбокои асоцииран клиничен професор по дерматология в Медицинския факултет на Йейлския университет казва на SELF. Тук Drs. Skotnicki и Zalka споделят своите най-добри съвети и препоръки за продукти, включително подхранващи овлажнители, мехлеми, балсами за устни и слънцезащитни продукти.

Нашият най-добър избор

• CeraVe Хидратиращ крем
• La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
• SkinCeuticals Хидратиращ B5 гел
• Интензивна възстановяваща маска за устни Fenty Beauty Plush Puddin
• EltaMD UV Clear SPF 46

• Какви са страничните ефекти на Accutane?
• Пазарувайте най-добрите овлажнители за Accutane
• Пазарувайте най-добрите балсами и мехлеми за Accutane
• Пазарувайте най-добрите серуми за Accutane
• Пазарувайте най-добрите балсами и маски за устни за Accutane
• Пазарувайте най-добрите слънцезащитни продукти за Accutane
• Какви продукти трябва да избягвате да използвате, докато сте на Accutane?
• Подходящ ли е Accutane за всеки?

Какви са страничните ефекти на Accutane?

Точните странични ефекти могат да варират от човек на човек (да не забравяме тези на TikTokОперация на носа Accutaneтеория от 2023 г.). Но ето най-често срещаните, за които трябва да внимавате по време на лечението с изотретиноин.

Прекомерна сухота

Това е най-трудният страничен ефект за избягване, тъй като основната функция на изотретиноин е да намали производството на мазнини от кожата ви. Когато кожата ви е изчерпана от естествените си мазнини и себум, тя се чувства по-суха от нормалното. Най-често засегнатите области са лицето ви, устните, носните гънки, ръцете и дланите, казва д-р Залка.

Ако не сте сухи, или не приемате лекарството, или тялото ви не го метаболизира, каза по-рано пред SELF Шари Марчбейн, сертифициран дерматолог от Ню Йорк и асистент по клинична дерматология в Медицинския факултет на Нюйоркския университет.

Пилинг

Изотретиноинът е орален ретиноид (производно на витамин А). Като локални ретиноиди иретинолускорява процеса на обмяна на клетките на кожата ви. Този процес в крайна сметка подобрява текстурата на кожата ви, но също така може да причини белене и да направи кожата ви по-чувствителна, казва д-р Залка.

Прочистване

В този контекстпрочистванесе случва, когато кожата ви е наскоро изложена на съставка за борба с акнето - като ретиноид или химически ексфолиант - и натрупаната мазнина и мъртвите кожни клетки бързо излизат на повърхността. В резултат на това може да изглежда, че акнето ви внезапно се влошава, въпреки че приемате лекарствата си.

Ето добрата новина: страхува се от прочистване, но нещо, което рядко изпитвам при моите пациенти, казва д-р Залка. Освен това, ако сте работили с кожата си, за да намерите решения за акнето си от известно време, може да го избегнете напълно. [Много] пациенти с акне са били на различни лечения преди да започнат Accutane и тези лечения намаляват вероятността от обостряне при започване на Accutane, обяснява д-р Zalka.

Постинфламаторна еритема

Докато приемат Accutane (или в седмиците след лечението), хората с по-светъл цвят на кожата може да забележат розови или розови петна, където акнето им е било, казва д-р Zalka. Това се нарича постинфламаторна еритема и отнема време, за да изчезне, обяснява тя. Използването на овлажнители, съдържащиниацинамидилиазелаинова киселинаможе да помогне с обезцветяването, казва тя.

Постинфламаторна хиперпигментация

Ако имате по-тъмна кожа, може също да забележите известно обезцветяване там, където са били вашите петна. Д-р Zalka казва: Това е известно като постинфламаторна хиперпигментация и също отнема време, за да се разреши. Продуктите, съдържащи ниацинамид, могат да помогнат за намаляване на появата натъмни петна.

Вродени дефекти преждевременно раждане и спонтанен аборт

Това е по-скоро риск, отколкото страничен ефект, но все пак е важно да го споменем, когато говорим за Accutane. Преди да започнете да го приемате, ще трябва да подпишете формуляр за съгласие, който казва, че разбирате рисковете и докажете, че използвате две форми на контрол на раждаемостта (вашият лекар може да предостави информация кои методи се считат за достатъчни). След това по време на лечението ще се очаква да правите ежемесечен тест за бременност.

Най-добрите овлажнители

CeraVe

Хидратиращ крем

Младежта към народа

Polypeptide-121 Future Cream

места с q

Neutrogena

Hydro Boost Hyaluronic Water Cream

La Roche-Posay

Toleriane Double Repair овлажнител за лице

Ваникрем

Хидратиращ крем

Д-р Skotnicki препоръчва използването на овлажнители, които са формулирани да възстановят кожната бариера. Те ще помогнат за справяне (и предотвратяване) на всяка сухота, пилинг или раздразнение, с които се сблъсквате. Търсете продукти, направени скерамиди хиалуронова киселина сквалани глицерин. Всички те са изпитани във времето хидратанти и заздравители на кожата, така че са доста лесни за намиране както в аптеките, така и в кремове от висок клас.

Най-добрите избори на д-р Skotnicki включват овлажнители от CeraVe и Vanicream, които са особено добър избор за хора с чувствителна кожа - и двата са без аромати и са приети от Националната асоциация по екзема.

Д-р Залка харесва Toleriane Double Face Moisturizer на La Roche-Posay, друг ултра-нежен крем за лице, както и най-продаваният Hydro Boost Water Cream на Neutrogena. Последният има по-леко усещане от традиционните кремове за лице, така че ако установите, че повечето овлажнители са твърде тежки за вас, опитайте Hydro Boost.

За по-луксозен овлажнител един SELF тестер се кълне в Polypeptide-121 Future Cream от Youth to the People (марка, одобрена от дерматит специално зазряла кожа). Съдържа стягащи керамиди, успокояващи алое и растителни протеини, които могат да ви помогнат да поддържате кожната бариера силна.

Най-добрите балсами и мехлеми

La Roche-Posay

Cicaplast балсам B5

CeraVe

Лечебен мехлем

Оклузивните овлажнители са особено полезни при сухота, свързана с Accutane, защото запечатват влагата в кожата ви и предотвратяват загубата на вода, казва д-р Залка. Тези продукти имат успокояващо усещане и действат като бариера за дразнители, докато задържат влагата в повърхността на кожата, обяснява тя.

Както любимият Cicaplast Baume на La Roche-Posay (изборът на д-р Skotnicki), така и лечебният мехлем на CeraVe (на д-р Zalka) са ефективни оклузиви, които ще предпазят кожата ви от по-нататъшно увреждане. И когато се наслагват върху друг овлажнител, те правят страхотна последна стъпка във вашиярутинна работа.

Най-добрите серуми

Обикновеният

Хиалуронова киселина 2% + B5 хидратиращ серум

SkinCeuticals

Хидратиращ B5 гел

Обикновеният

100% скваленово масло

Адобър хидратиращ серумможе да подсили вече овлажняващата рутинна грижа за кожата, без да добавя омазняване или тежест върху кожата ви. Един служител на SELF харесва бюджетната смес от хиалуронова киселина 2% + B5 на The Ordinary и достойния за разхищаване Хидратиращ B5 гел от SkinCeuticals. Докато тези продукти се различават по цена, те споделят своите ключови съставки. А именно хиалуронова киселина и витамин B5, които действат като овлажнители, като привличат вода към кожата и я задържат.

Д-р Скотницки препоръчва също Squalene Oil на The Ordinary, което съдържа само една съставка. Скваланът не е просто звезден овлажнител - той също така е успокояващ и възстановяващ. Ето защо експертите преди това го препоръчваха на SELF за хора с дехидратирана кожа, склонна към акне, както и за всеки, който се занимава с възпалена и лющеща се кожа.

Най-добрите балсами и маски за устни

Аквафор

Защитно средство за устни + слънцезащитен крем SPF 30

Д-р и С

Cortibalm (опаковка от 2)

песен и възхвала

Fenty Beauty

Интензивна възстановяваща маска за устни Plush Puddin

• Sephora
• Sephora

Laneige

Маска за сън за устни

Възпалението на устните (известно още като хейлит) може да бъде един от най-досадните странични ефекти на изотретиноина. За щастие има тоновебалсами за устниимаски за устнитам можете да мажете през целия си ден (и през нощта!), за да получите известно облекчение. За балсами за лесно хващане и отиване помислете заНаграда за здравословна красота–печеливш и одобрен от д-р Залка протектор за устни Aquaphor с SPF. Нашият тестер го нарече техния нов свещен граал. За друга отлична дрогерийна опция д-р Залка препоръчва и Cortibalm на д-р Дан.

Маските за устни обикновено са с по-плътна консистенция и по-подхранващи формули в сравнение с традиционните балсами за устни, така че могат да бъдат от голяма полза за изключително болезнени напукани устни. Искате влага със страна на гланц? Опитайте интензивната възстановяваща маска за устни Plush Puddin на Fenty Beauty. Спечели аНаграда за здравословна красотапрез 2023 г. за това как лесно разреши сухотата на нашия тестер, свързана с Accutane. Междувременно комерсиалният писател на SELF казва, че шумната маска за сън за устни на Laneige оправдава рекламата. Ако беше наоколо, когато бях на Accutane в гимназията, можете да се обзаложите, че щях да го мажа върху устните си всяка нощ, казва тя.

Най-добрите слънцезащитни продукти

EltaMD

UV Clear SPF 46

La Roche-Posay

Anthelios минерален тониран слънцезащитен крем за лице SPF 50

Colorescience

Sunforgettable Total Protection Brush On Shield Glow SPF 50

Така или иначе трябва да носите слънцезащитни продукти всеки ден (дори и наоблачни или студени дниили такива, които харчите напълнона закрито). Но тази стъпка е особено важна, ако приемате Accutane, казва д-р Skotnicki. Кожата става силно фоточувствителна, което означава, че е много по-склонна към слънчево изгаряне, обяснява тя, като добавя, че вашият избран слънцезащитен крем трябва да бъде широкоспектърен SPF 30 или по-висок. Любимите й са UV Clear на EltaMD и оцветеният минерален слънцезащитен крем Anthelios на La Roche-Posay – и двата сана минерална основаи подходящ за чувствителна кожа.

Д-р Залка казва, че е важно да не забравяте да нанасяте отново слънцезащитния си крем на всеки два часа или след изпотяване или плуване. Тя харесваFusion Shield на Emer Skinводоустойчива формула с универсален нюанс (в момента е разпродаден, но следете търговеца за попълване на запасите). И за лесно повторно нанасяне тя препоръчва Sunforgettable на Colorscienceслънцезащитен крем на прах.

Често задавани въпроси за Accutane

Какви продукти трябва да избягвате да използвате, докато сте на Accutane?

Кожата ви вече е по-суха и по-чувствителна, когато сте на Accutane. Така че е добра идея да пропуснете други агресивни или потенциално дразнещи продукти като химически ексфолианти и ретиноиди за локално приложение, казва д-р Скотницки.

По подобен начин д-р Zalka препоръчва да спрете процедурите в кабинета, като химически пилинг с кола маска за лице или лазерни процедури, също така по време на вашето лечение. Тези процедури могат да бъдат трудни за кожата и да забавят нейния процес на заздравяване.

Подходящ ли е Accutane за всеки?

Поради рисковете от вродени дефекти не трябва да приемате Accutane, ако сте бременна или планирате да забременеете. Освен това д-р Skotnicki предупреждава да не го използвате, ако имате възпалително заболяване на червата (IBD), тъй като може да причини коремна болка, гадене и повръщане споредКлиника Майо. Изотретиноин също е билсвързани с депресия и суицидни мисливъпреки че наличието на история на психичното здраве с тези проблеми не ви дисквалифицира автоматично от приемането му. По-скоро д-р Скотницки казва, че това е причината редовното проследяване на вашите симптоми и проверката при вашия лекар по време на лечението е толкова важно.

В крайна сметка трябва да поговорите с Вашия лекар относно Accutane и всички потенциални рискови фактори, които биха могли да го направят лош вариант за Вас.

Така че Accutane не е за всеки - и страничните ефекти могат да бъдат истинско съпротивление. Но за хора, които са подходящи за това и са опитвали други лечения за акне без резултат, това може да бъде лекарство, променящо живота, казва д-р Залка.

Свързани:

• 8-те най-добри овлажнители за акне, на които се доверяваме с нашата мазна кожа
• 13 овлажняващи изглаждащи околоочни крема за зряла кожа
• Най-добрите цветни коректори за справяне със зачервяванията

Вземете повече отСЕБЕ сипрепоръки за звездни продукти, доставени направо във входящата ви поща (безплатно!).