Предупреждение за съдържанието: Графично изображение по-долу.
През уикенда десетки хора, които разглеждаха (или прелистваха) в Twitter, се натъкнаха на изрично напомняне за това колко важни са наистина качествените туристически обувки: снимка на агонизиращо болезнено изглеждащия крак на Джойс Карол Оутс след преход, който тя каза, че е направила със сандали . Изображението бързо обиколи. Ако искате да видите снимката на романиста, който е носител на Националната книжна награда и финалист на наградата „Пулицър“, можете да превъртите до края на тази статия, но ви предупреждаваме, че тя е изключително графична.
женски имена с ок
Снимката изобразява страната на левия крак на Оутс, осеяна с червени, жълти и лилави мехури, заплашващи да изскочат. Районът около тях е люспест и възпален. В допълнение към споделянето на снимката, Оутс добави надписа, толкова важно е да носите подходящи туристически обувки. никога/никога не ходете в гората със сандали. стъпалото на левия ми крак тази сутрин - отровен бръшлян? отровен дъб? сигурно е нагазил в нещо...
Нека повторим първата точка, която тя направи там: Така еневероятноважно е да носите подходящи туристически обувки по време на туризъм.
Нуждаете се от добри туристически обувки за стабилност и за да избегнете наранявания като превит глезен,SelfGrowth съобщава по-рано. Използването на туристически обувки, които пасват правилно, също така намалява риска от класическо раздразнение за туризъм: мехури. Ето ръководство от Appalachian Mountain Clubкак да гарантирате, че вашите туристически обувки пасват правилно.
име на група приятели за whatsapp
Ако искате да носите чисто нови маратонки на дълъг преход, счупете ги първо около къщата или на по-кратък пробен поход, за да предотвратите появата на мехури. Също така трябва да избягвате да ги носите с памучни чорапи, тъй като памукът абсорбира влагата и потта, което може да доведе до триене и още повече мехури, споредАмериканска академия по дерматология. Вълнените и синтетичните тъкани са най-добри. Опаковайте и превръзките за блистери в туристическата си чанта или дори ги нанесете проактивно, преди да тръгнете на похода.
Подходящите туристически обувки също предпазват краката ви от елементите, което ни връща към затрудненото положение на Оутс. В зависимост от това къде сте на туризъм, може да вървите през отровен бръшлян, който може да причини зачервяване, сърбеж, подуване и мехури, споредКлиника Майо. Можете също да влезете в контакт с отровен дъб. Отровният дъб и отровният бръшлян имат сходни симптоми, защото и двата причиняват контактен дерматит, което е, когато дадено вещество дразни кожата ви и предизвиква реакция, споредМедицина на Джон Хопкинс. Полученатаобривобикновено се излекува в рамките на три до четири седмици, което всъщност е много време, за да се справите с кожата си, която по същество откача след излагане на нещо токсично. Ако влезете в контакт с някакъв вид отровно растение,Центрове за контрол и превенция на заболяванията(CDC) препоръчва старателно измиване на кожата, използване на мокър компрес и/или каламинов лосион и опит с антихистамини за успокояване на обрива.
Също много си струва да се отбележи: Носенето на туристически обувки вместо обувки като сандали може да ви помогне да се предпазите и от болести, пренасяни от кърлежи. Първото, за което вероятно се сещаме, е лаймската болест, която може да причини обрив, подобен на бичи очи, както и треска, втрисане, главоболие, умора, болки в мускулите и ставите и подути лимфни възли, споредCDC. Други заболявания, пренасяни от кърлежи, включват бабезиоза, която често протича без никакви признаци, но понякога причинява грипоподобни симптоми и дори анемия.CDCказва; и петниста треска на Скалистите планини, която може да причини треска (очевидно), главоболие, мускулна болка и потенциално обрив, наред с други симптоми. В някои ситуации може дори да бъде животозастрашаващо. Изводът: Покриването на краката ви, когато сте на туризъм, е важно поради всякакви причини.
Ако всичко това не ви е показало колко важни са правилните обувки по време на туризъм, можете да продължите да превъртате за живото доказателство, което е кракът на Джойс Карол Оутс.
X съдържание
Това съдържание може да се види и на сайта itпроизхождаот.
женски костюм на клоун
След като сподели изображението, Оутс по-късноблагодарихзагрижени потребители на Twitter за техните предложения и съчувствие, писане, впоследствие бях на лекар, приемам антибиотици и имам стероиден крем. лекарят обаче не знае какво е - отровен плевел или насекомо. (също има ваксина против тетанус.) болката и сърбежът са намалели. моралът е: подходящи обувки!
Изследването на природата стана още по-важно за много хора от преди, благодарение на COVID-19. Но все пак трябва да го правим възможно най-безопасно, включително да носим правилните обувки. Ако се нуждаете от нова екипировка, разгледайте някои от тези препоръчани от туристи предложения или тези пакети за хидратация с най-висок рейтинг, за да поддържате приема на вода под контрол, и, разбира се, вкусни закуски, които да подхранват вашето пътуване.
Свързани:
творчески имена на барове
•14 основни съвета за безопасност, които да следвате преди или по време на всеки поход
• Панталоните, които ме изкараха през три дни активна ваканция без багаж
• Как точно се справяте с менструацията си в дивата природа?
